Liebe Yoga-Enthusiasten!

Hier gibt’s wieder meine Yoga-Neuigkeiten zu Vergangenem und Kommendem!

Herbstkurse

Die neuen Herbstkurse sind da! Größtenteils ist das Programm gleich geblieben, kleine Änderungen gibt es aber. Bitte einfach unter den Links Hallein, Puch,Thalgau und neu: Elsbethen schnurken!

Yogaherbst Gastein 21. bis 30. Oktober 2016

Ende Oktober werde ich im Rahmen des Yogaherbsts Gastein Yoga unterrichten. Was für eine Überraschung, dass mich die Organisatorin  Elfi Mayr angerufen hat und gefragt hat, ob ich gerne dort unterrichten möchte! Nun gibt es Workshops zum Thema Triyoga und gemeinsam mit meinem Mann Christian welche zum Thema Tango, Meditation in der Bewegung.

Meine/unsere Workshops:

SA 22. Okt 2016               

08:30 – 10 Uhr | „TriYoga zum Kennenlernen“ | Magdalena Grain | im Hotel Excelsior Bad Gastein

11:00 – 12:30 Uhr |  „Yoga & Tango 1- Meditation in der Bewegung | von Yoga Richtung Tango“ | Magdalena Grain & Christian Kotrc | Ort: Yogapavillon Bad Gastein

16:30 – 18 Uhr  | „Yoga & Tango 1- Meditation in der Bewegung | von Yoga Richtung Tango“ | Magdalena Grain & Christian Kotrc | Hotel Excelsior Bad Gastein

SO 23.10.2016

08:30 – 10 Uhr | TriYoga Beweglichkeit der Wirbelsäule| Magdalena Grain | Hotel Excelsior Bad Gastein

11:00 – 12:30 Uhr | „Yoga & Tango 2 – Meditation in der Bewegung zu zweit | Tango argentino“ | Magdalena Grain & Christian Kotrc | Ort: Yogapavillon Bad Gastein

16:30 – 18 Uhr | „Yoga & Tango 2 – Meditation in der Bewegung zu zweit | Tango argentino“ im Hotel Excelsior Bad Gastein

Weitere Informationen zum Yogaherbst in Gastein gibt es hier: www.yoga-gastein.com

SUP Yoga

Die SUP Yoga-Saison ist nun leider vorbei. Ich hatte ganz tolle Workshops mit außerordentlich motivierten Teilnehmerinnen und Teilnehmern! Wir haben vieles ausprobiert, haben uns gegenseitig bei manchen Asanas geholfen und viel Spaß gehabt. Danke an alle, die dazu beigetragen haben! Natürlich auch an Christian, Sebastian und Bettina, die als Safeties für die Sicherheit gesorgt haben, und an das Team vom Seecamping Appesbach, wo wir die Boards ausleihen konnten.

sup-yoga-outdoor-300x200 Aktuelles - Herbst 2016(c) Christian Kotrc

Ich wünsche Euch allen einen wundervollen Herbst mit bunten Blättern, warmem Sonnenlicht und gemütlichen Stunden!

Liebe Grüße und Namasté,

Lena.

yogalehrerin-mag-magdalena-grain Aktuelles - Herbst 2016
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